ভাগ করে নেওয়ার পরে কী আশা করা যায়!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
যে কোনও অস্ত্রোপচার, নাবালক বা মেজর, শারীরিকভাবে উভয়ই আবেগগতভাবে একটি আঘাতমূলক অভিজ্ঞতা হতে পারে। ব্যারিয়াট্রিক সার্জিকাল চিকিত্সা প্রধান অস্ত্রোপচার বলে মনে করা হয়। আমেরিকান সোসাইটি ফর মেটাবলিক পাশাপাশি বেরিয়েট্রিক সার্জিকাল ট্রিটমেন্ট (এএসএমবি) এর মতে, শ্রেণিবিন্যাসের সাথে সম্মতি জানাতে শরত্কালে থাকা রোগীরা বারিয়াট্রিক সার্জারির প্রার্থী:
যে সমস্ত লোকেরা বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) এর চেয়ে বেশি বা তার সমান বা তার সমান বা তার চেয়ে বেশি ওজনের ওজন রয়েছে
বিএমআই এর চেয়ে 35 এর চেয়ে বেশি বা সমান এবং একইভাবে কমপক্ষে একটি স্থূলতা সম্পর্কিত অসুস্থতা রয়েছে, যেমন স্লিপ অ্যাপনিয়া, টাইপ II ডায়াবেটিস, হাইপারটেনশন, লিভারের অসুস্থতার কারণে অ্যালকোহলবাদ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অসুস্থতার পাশাপাশি হৃদরোগের কারণে নয়
দীর্ঘ সময় ধরে ওজন হ্রাস করার জন্য ব্যর্থ চেষ্টা করেছেন এমন লোকেরা
প্রধান অস্ত্রোপচার চিকিত্সা থেকে পুনরুদ্ধার অত্যন্ত অপ্রীতিকর হতে পারে পাশাপাশি প্রচুর সময় নিতে পারে। যাইহোক, ইতিবাচক ফলাফলগুলির প্রত্যাশার পাশাপাশি কী প্রত্যাশা করা উচিত তা বোঝার জন্য আপনাকে পুনরুদ্ধারের রাস্তার জন্য প্রস্তুত করতে সহায়তা করবে।
ওজন হ্রাস শল্য চিকিত্সা করার পরে, আপনার শরীর অস্ত্রোপচারের আগের চেয়ে আলাদা উপায়ে খাবার পরিচালনা করবে। ভিটামিন ডি, ফোলেট, আয়রন, ক্যালসিয়ামের পাশাপাশি ভিটামিন বি 12 এর মতো নির্দিষ্ট পুষ্টি গ্রহণ করা আরও কঠিন হবে। এর পর থেকে চিকিত্সকরা প্রায়শই ভিটামিন পরিপূরকগুলি লিখে রাখবেন। ব্যারিয়াট্রিক সার্জিকাল চিকিত্সা ভিটামিনগুলি ব্যারিট্রিক রোগীদের মধ্যে সার্জিকাল-পরবর্তী ঘাটতি হ্রাস করার পাশাপাশি অস্ত্রোপচারের পরে ঘটতে পারে এমন প্রতিকূল স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার পরিস্থিতি রোধ করতে সহায়তা করার জন্য চিকিত্সাগতভাবে প্রমাণিত হয়েছে।
কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া?
ওয়েবএমডির মতে, প্রায় 5% এর গুরুতর জটিলতা থাকবে, যেখানে প্রায় 10% অস্ত্রোপচারের পরে সামান্য জটিলতা থেকে অভিজ্ঞতা হতে পারে। সম্ভাব্য পার্শ্বের প্রভাবগুলি হ’ল:
ক্ষত সংক্রমণ
গ্যালস্টোনস
কোষ্ঠকাঠিন্য
ডাম্পিং সিনড্রোম (দুর্বলতা, বমি বমি ভাবের পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে চিনি খাওয়ার পরে বমি বমি ভাব)
ভারসাম্যহীন ইমিউন সিস্টেমের এই মূল লক্ষণগুলি দেখে 2020 সালে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার পক্ষে পরামর্শদাতা হন
আপনি কত ওজন হারাবেন?
এই উদ্বেগটি সম্ভবত বেশিরভাগ রোগী উত্তর দিতে চান। সর্বোপরি, এটি প্রক্রিয়াটির কাজ। দুর্ভাগ্যক্রমে, সমস্ত রোগীদের জন্য একটিও প্রতিক্রিয়া নেই। এটি অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে যেমন আপনি ঠিক কতটা ওজনের সাথে শুরু করবেন, পাশাপাশি প্রতিক্রিয়াটি ব্যক্তি থেকে পৃথক পৃথক হতে পারে। আপনার কর্মের সেরা প্রোগ্রামটি হ’ল আপনার প্রত্যাশাগুলি বাস্তবসম্মত রাখতে আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতি সম্পর্কে আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলা।
ব্যথা কেমন?
আপনার প্রথম দিনের পোস্ট পোস্টটি সম্ভবত অত্যন্ত অপ্রীতিকর হবে না কারণ আপনি এখনও চতুর্থ ব্যথার ওষুধ পাচ্ছেন। প্রত্যেকে বিভিন্ন সহনশীলতার স্তরগুলির সাথে ব্যথার জন্য ভিন্ন উপায়ে প্রতিক্রিয়া জানায়, তাই আপনার চিকিত্সক বা নার্সের সাথে যোগাযোগ করার পাশাপাশি নিশ্চিত হন যে আপনি কীভাবে অনুভব করছেন ঠিক তা বুঝতে দিন। আপনার চতুর্থটি বাদ দেওয়ার পাশাপাশি আপনাকে হাসপাতাল থেকে বাড়ি পাঠানোর পরে, আপনার চিকিত্সক ব্যথার ওষুধগুলি লিখে রাখবেন, আপনার যদি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সহায়তা করার জন্য তাদের প্রয়োজন হয়। আপনার ব্যথা প্রতিটি উত্তীর্ণ দিনের সাথে কমে যাওয়া উচিত পাশাপাশি প্রায় তৃতীয় সপ্তাহের পোস্ট-সার্জারি দ্বারা চলে যাওয়া উচিত। আপনার অস্ত্রোপচার থেকে সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে প্রায় 6 সপ্তাহ সময় লাগবে, তাই ডায়েট প্ল্যান সম্পর্কিত আপনার চিকিত্সকের দ্বারা প্রদত্ত দিকনির্দেশগুলি পাশাপাশি কোনও ধরণের জটিলতা রোধ করতে ক্রিয়াকলাপ মেনে চলতে ভুলবেন না।
লাইফস্টাইল পরিবর্তন
আপনি যদি বারিয়াট্রিক সার্জারির পরে আপনার জীবনযাত্রার পাশাপাশি খাদ্যাভাসের অভ্যাসটি পরিবর্তন না করেন তবে আপনি নিজের ক্ষতি করার পাশাপাশি অস্ত্রোপচারের সুবিধার বিরুদ্ধে কাজ করবেন। আপনার জীবন সম্পর্কে বিশ্বাস করুন একটি নতুন হিসাবে অস্ত্রোপচারের পরে আপনার স্বাস্থ্যকর হতে শুরু করে। আপনার ক্ষুধা হ্রাস পাবে, যেমন আপনার পেটের আকার। আপনার নতুন ছোট পেট আপনার অস্ত্রোপচারের আগের মতো এক সময় যতটা খাবার ধরে রাখতে সক্ষম হবে না তা আপনার ছোট খাবার খাওয়া উচিত।
সম্পর্কিত নাইট লেগ ক্র্যাম্পস – ট্রিগার পাশাপাশি চিকিত্সার বিকল্পগুলি
লোকেরা বিভিন্ন কারণে ওজন বাড়ায়, অনেকেরই খাওয়ার অভ্যাসের দুর্বল পাশাপাশি সঠিক খাবার খায় না। আপনার সার্জন এমন কোনও পুষ্টিবিদকে দেখার পরামর্শ দিতে পারেন যিনি আপনাকে ডায়েট প্ল্যান পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করতে পারেন যা আপনার জীবনযাত্রার সাথে কাজ করে, এতে স্বাস্থ্যকর খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে পাশাপাশি নিশ্চিত করে তোলে যে আপনি আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টি পেয়েছেন। সাধারণভাবে, আপনার কম চিনি পাশাপাশি ছোট অংশগুলিও খাওয়া উচিত।
আপনি যদি আপনার শল্য চিকিত্সার আগে অনুশীলন না করেন, যখন আপনার কো থাকেmpletely পুনরুদ্ধার, আপনার ক্যালোরি বর্ষণ করার পাশাপাশি পেশী ভর ভর বিকাশের জন্য একটি রুটিন অনুশীলন প্রোগ্রাম শুরু করা উচিত। আপনার চিকিত্সকের সাথে প্রথমে পরিদর্শন না করে কোনও ধরণের প্রোগ্রাম শুরু না করার বিষয়ে নিশ্চিত হন। অনুশীলন শুরু করার আগে আপনার শরীর পুরোপুরি নিরাময় হয়েছে তা আপনি নিশ্চিত করতে চান।
ব্যারিয়াট্রিক সার্জিকাল চিকিত্সার পরে আপনার লক্ষ্য হ’ল ওজনকে বন্ধ রাখার পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর হতে। ডায়েট প্ল্যানের পাশাপাশি অনুশীলনের পাশাপাশি, আপনি তৈরি করতে পারেন এমন আরও কয়েকটি উপায় রয়েছে যা আপনাকে সম্পাদন করতে সহায়তা করতে পারে পাশাপাশি আপনার লক্ষ্যগুলি সংরক্ষণ করতে পারে। লিফট বা এসকেলেটরের পরিবর্তে সিঁড়ি নেওয়ার বিষয়ে বিশ্বাস করুন, পাশাপাশি এই পরিবর্তনটি আপনাকে কতগুলি ক্যালোরি পোড়াতে সহায়তা করতে পারে ঠিক তেমনভাবে আপনাকে জ্বলতে সহায়তা করতে পারে। কেন বাইরে খাওয়ার চেয়ে বেশি খাবার রান্না করবেন না? আপনি কেবল অর্থ সাশ্রয় করবেন না, আপনি স্বাস্থ্যকর, নিম্ন-ক্যালোরি খাবার রান্না করতে সক্ষম হবেন। খাবারের মাঝে প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে জল পান করাও গুরুত্বপূর্ণ।
ব্যারিট্রিক সার্জিকাল চিকিত্সা করার সিদ্ধান্ত নেওয়া একটি বড় সিদ্ধান্ত। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি নিজের জীবনযাত্রার পাশাপাশি আপনার জীবনকে পরিচালনা করা ওজনের দিকের পাশাপাশি আরও ভাল স্বাস্থ্যের দিকে এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার মানসিকতাও পরিবর্তন করেছেন।
এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: বারিয়েট্রিক সার্জারির পরে কী আশা করা উচিত
সম্পর্কিত মায়েরা সেলুলাইট থেকে মুক্তি পেতে কেটো জোন ব্যবহার করতে পারেন?
0/5
(0 পর্যালোচনা)
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার