ক্যালসিয়ামটি মজাদার পদ্ধতিটি পান

খুব প্রথমে, এটি পাউন্ড বা ক্যালোরি গণনা সম্পর্কে আবিষ্কার করার জন্য অবস্থান নয় … সুতরাং, আমি আপনার ক্যালসিয়াম পাওয়ার জন্য সুস্বাদু পদ্ধতিগুলির সাথে সম্মতি জানাতে পরামর্শ দিতে পারি:

টিভির সামনে পুদিনা চকোলেট চিপ আইসক্রিম

পনির – মাঝরাতে লাল লাল ওয়াইন বা লাঠি পরিসীমা সহ মার্জিত

কুকিজ বা কেক সহ এক লম্বা গ্লাস দুধ

খাঁটি দুধ দিয়ে তৈরি গরম চকোলেট

ডেকাফ (একক শট, ডাবল লম্বা) ল্যাট

রিয়েল হুইপড ক্রিম যে কোনও কিছুতে

ভ্যানিলা স্বাদযুক্ত স্টিমযুক্ত দুধ

এই বিশাল ক্রিম পাফ – ভারী ক্রিম ভারী ক্যালসিয়াম বোঝায়, তাই না?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

আমি ব্যাকটিরিয়া পছন্দ করিআমি ব্যাকটিরিয়া পছন্দ করি

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল! শেয়ার টুইট শেয়ার আমি ব্যাকটিরিয়া বাড়াতে পছন্দ করি। এটি একটি অদ্ভুত অভ্যাস। এবং একটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস। এটি প্রায় 6 বছর আগে শুরু হয়েছিল। এবং আমি যে